是:周一早上做瑜伽

慢流瑜伽

是:周一早上做瑜伽

周一早上8点,大学教堂*

大学社区的所有成员都被邀请以星期一早上慢流开始你的一周. 在一个专注于做的社会,我们邀请你进入一个小时的存在. 这是一个可接受的所有级别的课程,动作缓慢,同时结合呼吸和瑜伽姿势. 这门课教授呼吸法的重要性, 正念, 以及与自己和自然的深层联系. 穿着舒适的, 带一个瑜伽垫(如果你没有瑜伽垫,请告诉我们), 还有一条大号浴巾或瑜伽毯. *课程于天气较冷或恶劣时在大学小教堂举行,天气较好时在凡士通广场举行.

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问题: tthames@tuzlaguvenlikkameralari.com


成为瑜伽- 2022年春季学期时间表

  • 2月7日、14日、21日、28日
  • 3月14日,21日,28日
  • 4月4日,11日,25日
  • 5月2日

日期

2022年3月14日,

Time

8:00 a.m.

位置

大学教堂